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[한의사칼럼] 춘곤증, 슬기롭게 대처하기
- 작성일
- 2026.04.29
- 첨부파일
김수민 필한방병원 원장
2026년, 새해를 맞이하고 어느덧 4월이 됐다.
추위의 여파로 오랜 기간 동안 실내 생활을 주로 하다가,
새로운 계절을 맞이하면서 활동량이 증가하고
생활에 변화가 오기 시작하기 때문에
춘곤증은 여느 해보다 크게 느껴질 것이다.
춘곤증은 영어로는 Spring fatigue라고도 하며,
춘곤증은 영어로는 Spring fatigue라고도 하며,
3월쯤부터 4월 중순 사이에 나타나는 것이 일반적이다.
피로를 주 증상으로 하며, 두통, 나른함, 통증 등
다양한 증상이 나타나기도 한다.
이는 신체가 일시적으로 환경에 적응하지 못해 나타나는 증상이라고 할 수 있다.
자세한 내용은 아래 링크를 통해 확인해주세요.
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<출처 : https://www.daejonilbo.com/news/articleView.html?idxno=2267145>
